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养生谚语

发布时间:2017-11-19

  适时养生类谚语

  寒从足下生,百病凉上起。病从口中入,凉从脚上来。狗从嘴冷,人从腿冷。

  越热越出汗,越冷越打颤。火烤胸前暖,风吹背后寒。越吃越馋,越烤越寒。

  食不过饱,衣不过暖。饭吃得不饱不饿,衣穿得不冷不热。

  人懒没有好生活,衣穿多了要上火。睡觉图凉快,不拉肚子那才怪。

  太阳是个宝,晒晒身体好。常晒太阳,身体健康。经常晒太阳,筋骨强如钢。

  天天晒太阳,胜过吃药方。要想寿命长,经常晒太阳。阳光不照临,医生找上门。

  立春别欢喜,还有四十冷天气。四八月,防着凉,早晚注意加衣裳。

  六月六,晒衣服,减少疾病添幸福。小寒大寒,冻死老汉。冬不恋床,夏不贪凉。

  宁可常常三分寒,不可棉裹一身汗。饭要定时吃,衣要看天穿。春不忙减衣,秋不忙加帽。

  春捂秋冻,一年无病。冬不蒙首,春不露背;夏不露腹,冬不露肩。

  冬不坐木头,夏不坐石头。二八月乱穿衣,小心病害上身体。

  气候不正,仅防疾病。天热防中署,天寒防伤风。七月秋风渐渐凉,伤风感冒要预防。

  秋风凉,添衣裳。一场秋雨,一场寒,十场秋雨穿上棉。白露身不露,寒露脚不露。

  大汗莫当风,当风易伤风。伤风伤风,多在秋冬。头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。

  冬吃生姜,不怕风霜。

来源:http://www.diyifanwen.com/tool/yanyu/486830.htm

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