首页 > 范文大全 > 心得体会 > 拓展心得体会 > 团队拓展训练个人心得2020

团队拓展训练个人心得2020

发布时间:2020-01-21

团队拓展训练个人心得2020

  在团队拓展训练之中,看重的是集体的凝聚力,有的时候团结一心才是最为重要的,在活动结束以后,大家从中懂得了什么呢。以下是由小编为大家整理的“团队拓展训练个人心得20xx”,仅供参考,欢迎大家阅读。

  团队拓展训练个人心得20xx(一)

  到达训练基地后,教练把我们分成了2队,每队在45分钟内建立起了自己的团队文化,按“三个转变”基本要求,在拓展训练中,队员们都用新起的绰号彼此相称,并给自己的团队选了队长、起了队名、确立队训、编制队歌、绘制队旗。每组的队员紧紧围绕在一起,发挥每个人的智慧、特长与勤劳,团队间的竞争也在此刻悄然开始。

  本次拓展训练的项目主要有:“穿越电网”、“高空抓杠”、“荒岛历险”、“七巧板”等训练项目。每个项目都使我印象深刻。拓展训练所给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富。它有比言语更能表达深度的,不用刻板的说教,而是通过自己去体会,去感悟。

  “穿越电网”是个集体项目,在固定的规则下,完成此项目凭一个人的力量是无法实现的,必须形成一个有凝集力、有战斗力的整体,让我们体会到团结协作的重要。在我们的工作和生活中,每个人都会有不尽人意的时候,我们需要别人的帮助,同时我们更应该主动地去帮助别人,这样,我们就会形成一个团结的整体,一个可以克服各种困难的整体。

  “高空抓杠”是一种自我挑战,当独自一人站在8米高空上的小小平台,除了接受队友的“充电”鼓励,其它的一切都需要自己来解决。现实中经常会出现这种情况,而且有时甚至得不到外界的任何鼓励。怎么战胜自己的心理障碍才是关键,其实离自己1.35米的距离在平地抓到它没有任何问题,就看你那准确有效的用力一跳。当你战胜了它,你会发现一直潜伏在每个人身上、而人们又未必真正了解的能力和情趣。

  在所有的任务中,要求整个团队在任务下达后,用最短的时间制定计划,确准目标,要发挥所有个的力量。沟通是使大家凝聚的连线。如果你不能从沟通中获得充分的信息或统一的认识和意志,那么那个环节肯定出问题。改变对于他人和社会的冷漠心态、认知模式,实现与他人的良好沟通,认识群体的作用,认识有效沟通的重要性,提高对资源有效利用的认识,增进对集体的参与意识与责任心。

  当“七巧板”任务在失败中结束后,做为唯一可以移动的第七组队员,在紧张中协助其它六组完成任务,体力与智力都经受严峻的挑战。总结任务过失时,让我们大家想到工作中所处的状态,使人深醒。拓展训练只有短短的两天时间,虽然大家一起学习生活了近一个月,但这两天我们的交流方式与平时是不同的,增进了彼此的的友谊,他将成为我们每个人生命中最珍贵得回忆。

  拓展训练,是体验下的感悟,是震撼下的理念。人生的道路是曲折的,漫长的,一次训练不能解决各种问题,但我相信每一个人体验完了、震撼完了,都会从中得到了启示,是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把启示运用到生活的困难当中,还需要更长的磨练时间。在今后的工作和生活中我还将不断的提高自我,完善自我。愿我们的集体更团结、更坚强。

  团队拓展训练个人心得20xx(二)

  不知不觉中,拓展训练结束了,感触颇深,收获颇多。这些告诉我们什么叫作拓展自信、拓展视野、拓展心胸。

  一直觉得自己是个挺有自信的人,一直觉得自己能准确的估价自己的能力。可是,正式的实践中大家都大大的低估了自己的能力。这是对未知的恐惧所致,是对自己的不自信所致。那么简单的事情,我们都可以做好的。也有所谓初生牛犊不怕虎吧,我想,我以后会克服对自己的种种质疑,尽自己的最好,达到最好,达到成功。这是,教会我们面对以后未知的人生,要多些自信,多些勇气。

  盲人搭屋的游戏我们这组玩的很失败。当其他组都解散休息时,我们还在太阳底下聆听教练的谆谆教导。教练的话让在这烈日下的我有种醍醐灌顶的感觉。“合理分配人力资源,多出一个人不需要搭屋,但他可以作为组组间的协调员,毕竟,我们的人数是绝对不足的。”

  在极速60秒中,教练批评了我们所有人,说我们只知道竞争,不懂得合作。因为这个60秒中,我们有4次机会可以自己获得资源,然后如果和其他队共享资源的话,那么我们全班都能成功。可是,我们每组都对自己的资源绝对保密。大家都不愿去交流,的确是没有一丁点合作意识,导致原本可以共赢的事情变得全军覆没了。我想,当今世界的确号召的主要方向是合作、互利、共赢。这些,从小读到大的信条,总会被人一时的自私蒙蔽。我们的确要开拓心胸,帮助他人也是帮助自己啊,朋友总要比敌人多才好活啊。

  最后就是关于开拓视野了,正是有了当时第一组的伟大试验,才有了我们后面的风驰电掣。在用竹筒运球的过程中,在自我训练时,的确是没有任何一个小组想到前后错开的运输方式,是第一组在失败过多遍后自主想出的,这种临机就变的机灵我需要记住并学习。其实,这也是一种视野,就看你想不想的到。我不敢说我的视野能一下子被拓展,但我以后遇到过不去的坎时,总会想想,还有没有其他办法呢?

  总之,经过这次拓展训练,真的收获很多,对管理、对人生、对成功、对失败、对自己、对别人都有了更深层次的理解。

  团队拓展训练个人心得20xx(三)

  这是我第一次参加拓展训练,这次训练大家在一天的时间里共同克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解。

  每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的工作方法。首先,一个优秀的团队必须有明确的目标;其次,在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次,决策者代表了团队的方向与大局,需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。

  在完成项目时也暴露了我们一些弱点,印象最深刻的是最后一个活动七巧板,我们的表现有些盲动、草率,忽略了集体的力量,在还没有明确行动目的,没有制定可行的工作方案的情况下,就开始行动,而作为接到团队“领导”任务的同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员,其他同伴由于不了解目标,使得任务事倍功半。

  拓展训练的过程中,我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式,超越了自我,认识了团队的巨大力量,也领悟了创新的重要意义。

  第二天我们来到爬山,这次很好的体现了昨天的训练结果。在领导的带领下我们分了四个小组,又在小组长的带领下对如何结对而行做了详细的规划及落实。途中大家互相打气、加油,你帮我我帮你,把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。开心圆满的结束了这项活动!

  团队拓展训练个人心得20xx(四)

  前段时间,我们xx小学全体教师参加了在xx小学举行的“团队拓展”训练活动。拓展训练主题为“岗位角色再认识,加强执行力,提高团队意识”。通过本次团队拓展,我受益匪浅:作为个人,不仅要了解了自己,挑战自己,只有在困难中挑战自己,在磨练中超越自己,才会有新的发现,新的进步;一个人的力量很多时候是不够的,需要团队合作来完成;要相信自己,相信团队,齐心协力做好每项工作,我们会做的更好!

  比赛项目是:跳绳、钻圈、传球等四项。我们腾飞队其他三项比赛很顺利,到传球时,我们把个人将折好的报纸一张一张地接起来,乒乓球由南边到北从第一张报纸慢慢传下去,一直传到南面地上放着的纸杯里。由于风大,报纸在手中不听使唤,加上队员不够冷静,导致乒乓球一次次有报纸上滑落下来,但是,队员们没有一位放弃,及时调整自己的心态与动作,直到乒乓球进入纸杯才松了一口气。这项活动告诉我们:遇到困难不要轻易说“不”,要重新认识自我,超越自我,要认真分析形势,沉着冷静,团结协作,坚持到底才能成功。

  上午最后一项活动是“信任背摔”,这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。这项活动培养了团体间的高度信任;提高了组员的人际沟通能力。

  训练结束了,训练给我留下深刻的感受:珍视明亮的眼睛,科学地保护它,合理地利用它;切记感恩,对帮助过自己的亲人、朋友、同事甚至陌生人给予回报,并积极创造条件帮助他人。

  团队拓展训练个人心得20xx(五)

  同样的一块铁,可以锯融消损,也可以百炼成钢;同样的一支队伍,可以庸碌无为,也可以成就辉煌。前段时间,风和日丽,我们来到了xx公园,进行为期一天的拓展训练。

  一天的训练,使平时耳熟能详的“胆略、勇气、创新、团结和尊重”变得内容丰富、寓意深刻,训练带来了心灵的冲击,引发内心的思考。平时大家都忙于工作,严谨的工作环境难免会让大家情感的距离。训练项目促进了团队成员间熟悉沟通和团队协作方面的磨合,增强了团队之间的沟通技巧,培养了大家的合作技能和团队感情。

  一个人的力量终究有限,但一支队伍的力量却是无穷尽的。这是一个自我挑战的训练,走过去,心里的恐惧将成为过去。当完全置身于一个经营团队当中的时候,个人的精神面貌与效率远远大于单兵作战。

  这更是一个拓展思维的训练,使我们明白了一个团队的成功需要我们大家的共同努力,每个人都是团队中重要的一员,团队的成功需要我们每一个成员的共同努力,我们是不可缺少的,我们对团队都是有责任的,我们都需要发挥自己的聪明才智为团队成功尽一份力。这次拓展活动使我深深体会到了团队协作精神在工作过程中的重要性,同时也学会了如何突破自己心理的极限,可以说是一次非常难得的经历。

  通过拓展,各个小组的成员成为一个真正能够发现问题,解决问题的战略团队,大家都各司其职、各负其责,在拓展项目中寻找合作的黄金点,不断形成一种默契,这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体,团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气,提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心,更可贵的是锻炼了每个团员的胆识,也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。

  虽然此次拓展训练只有短短的一天时间,但是它所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富。比言语更能表达深度的,不用刻板的说教,而是通过自己去体会,去感悟。每一个项目的侧重点虽然不同,但是都会带给我们深刻的思考和启发。

团队拓展训练个人心得2020 相关内容:
  • 团队拓展训练心得体会范文十四篇

    要了解团队拓展的意义,首先我们就要搞清楚什么是团队拓展训练、构成团队的要素。一、什么是团队拓展培训:团队拓展培训是指通过协调所在团队成员的个人的绩效从而实现共同目标。...

  • 2023团队拓展训练心得体会十篇

    在参加拓展训练以前,我眼中的拓展是充满刺激、充满挑战的;参加完明阳天下拓展训练公司的拓展训练后,我眼中的拓展则是有喜有忧、有笑有泪,丰富、难忘,宛若经历了一辈子,从中学到的经验,明白的道理足以久久受用!...

  • 团队拓展训练心得体会十篇

    参加完公司组织的团队拓展训练后感受颇多,我还不时会想起那“惊心动魄”的训练。所有的一切历历在目,令我难以忘怀。这是我第一次参加这样的活动,虽然很累,但整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在一起,不仅仅给我...

  • 团队拓展训练心得(精选24篇)

    在国瑞物业我的第一个秋天,我以为就这样平淡的萧然过去,但临近秋天的结束我却得到了一个意外的惊喜,那就是能参加我们国瑞物业组织的秋季“激发潜能,熔炼团队”的一次拓展训练,而通过这次一天的拓展我视乎又找回了曾经那个对工作激情...

  • 团队拓展训练感想(通用20篇)

    六月,公司研发部来到位于广州黄埔的训练基地进行团队拓展训练。一天短暂的体验式拓展培训让我们体会到团队利益无小事,团队的利益高于个人的利益才是完美团队。...

  • 团队拓展训练心得体会集锦(通用16篇)

    要了解团队拓展的意义,首先我们就要搞清楚什么是团队拓展训练、构成团队的要素。一、什么是团队拓展培训:团队拓展培训是指通过协调所在团队成员的个人的绩效从而实现共同目标。...

  • 企业团队拓展训练心得体会范文(精选20篇)

    美丽成都,激情的4月,在集团公司董事长、蒋总裁、常务许副总裁教育指导下和分公司掌舵人王总的带领下,我们满怀着喜悦和激动的心情,参加了公司组织的拓展训练,这次训练,给我不一样的感受,让我收益匪浅。...

  • 团队拓展训练心得体会2023(精选17篇)

    广州某大学52名大学生齐聚笑翻天拓展基地,开展一天的拓展之旅。秋天时节,凉爽的秋风,让人倍感舒适,放下手头的工作,全身心投入训练,同学向我们诠释了何为认真、激情与团结。个人的成功不能算成功,团队的成功才是真正的成功。...

  • 团队拓展训练的心得体会(精选20篇)

    美丽成都,激情的4月,在集团公司董事长、蒋总裁、常务许副总裁教育指导下和分公司掌舵人王总的带领下,我们满怀着喜悦和激动的心情,参加了公司组织的拓展训练,这次训练,给我不一样的感受,让我收益匪浅。...

  • 团队拓展训练心得体会范文(通用16篇)

    20xx年6月20日,公司组织我们去临安青山湖浙地山庄拓展基地为期两天的团队拓展训练。虽然两天的拓展非常短暂,但是它带给了我的是从来没有过的震撼。...

  • 2023年团队拓展训练心得体会(精选18篇)

    在辞旧迎新之际,我参加完分局组织的团队拓展训练后,感受颇多。整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起,不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气,而且给我带来深刻的思考与启迪……在这里,每个项目都离不开团...

  • 最新团队拓展训练个人心得体会(精选15篇)

    短短四天的野外拓展训练已经结束,而内心依然为之澎湃。训练场上山鹰队、大刀队和神鹰队的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等,都使我深刻体会到野外拓展训练是挑战极限的训练活动,旨在激励人的斗志,...

  • 有关团队拓展训练心得体会(精选17篇)

    天气的炎热正是考验我的时候,这次培训我听到最多的一句话就是:“相信自己!相信团队!”这也正是我们需要的一句话,在工作中,我要相信自己,更要相信我们自己的团队,不是吗,团队需要协助,需要配合,需要有执行力,从一个个小游戏当...

  • 团队拓展训练心得体会(精选18篇)

    五月份我们公司组织一场户外拓展训练,这是一场以“团队合作,共创未来”为主题的素拓展活动,不但让我从中获得游戏的乐趣,更让我体会到了团队协作的的伟大力量。所谓的拓展训练就是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”。...

  • 2023团队拓展训练心得体会(精选16篇)

    金秋的北京,风景如诗如画,显的格外的五彩斑斓。10月29日,在国家中医药管理局和北京国家会计学院的精心安排下,第三期全国中医药行业会计领军(后备)人才班的全体学员参加了户外扣展训练。...

  • 拓展心得体会