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中学生寒假计划

发布时间:2019-11-22

中学生寒假计划

  制定学习计划,要从四个方面下手。

  一、根据自己的身体状态,确定每天学习时间。

  二、总结考试,制定中、长期学习计划。

  三、根据自己学习上的漏洞,制定学习计划。

  四、从快速、准确、灵活性的方面,制定学习计划。

  根据自己的身体状态,确定每天学习时间

  有一次,赵凝润感到身体极端疲惫,于是就躺在床上,想通过睡觉恢复身体活力,可是想起自己必须完成的学习计划,躺在床上怎么也睡不着。于是他对自己说,“管它什么学习计划,以后不学习了!”于是,他就睡着了。睡足之后,他身体活力恢复了,又可以全力以赴学习了。

  制定学习计划,首先要从自己的身体状态出发:

  身体状态差时,少学习;

  身体状态太差时,就不学习;

  身体状态好,就要提高学习状态、超越“极点”。这样,才能把身体的潜力充分发掘到学习中。

  提高学习状态、超越“极点”

  只有提高学习状态,你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰,你才能更好得完成学习计划。

  只有超越“极点”,你才能最好得完成学习计划。

  超越“极点”,是指超越心理的“极点”,而不是超出身体的极限,超负荷学习。

  只要你足够“狠”,就没有完不成的学习计划。

  提高“狠劲”

  今天能做到的事情,绝不能拖到明天。

  能干好的事情,就一定要干好。

  做事情,贵精不贵多。做题,就把能做出来的题目做精;看书,就要把能掌握的知识点搞清楚。

  总结考试,制定中、长期(每周、每月)学习计划

  根据考试中出现的某些现象,找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞,然后,找出解决这些漏洞的方法,确定解决这些漏洞需要的时间,制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。

  通过分析考试试卷,找出学习上的漏洞和弱点,你就知道下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后,你找出的漏洞不够多,你要自己做模拟考试题,找出学习上的漏洞。

  通过分析考试试卷,你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好;每门课程哪部分学习好、哪部分不好;试卷上做错的题目,是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系,还是考试技巧不行。

  这样,你就知道如何选择学习方法,然后才能确定每天学习时间的比例。

  根据自己学习上的漏洞,制定学习计划

  补弱项还是增强项?

  一般的,弥补弱项(学得差的课程,某课程学得不好的部分)比起强化强项,更容易进步。

  其次,学习差的课程,使用相对低级的学习方法就能取得进步,而越低级的学习方法越容易掌握。

  找出漏洞,尽快弥补

  通过总结考试,分析以前做过的题目、回忆再现等方法,找出学习上的漏洞。然后,根据这些漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度,确定最先弥补的漏洞。

  弥补自己的漏洞,是制定学习计划的核心。

  集中优势兵力、首先解决最大的漏洞

  在一个确定的时期内,你只能做好一件事情!

  首先要针对最弱的课程。如果最弱的课程尚未入门,你必须找到入门的方法,如果这门课程处于中级阶段,需要突破,你必须突破。

  一般的,在一段时间内,如几个月到半年,你往往只能解决掉一门课程或者两、三门课程,你不容易把高考要求的课程同时都突破。例如,你可以制定一个计划,先用三个月的时间把英语提高上去,然后再用三个月时间把数学提高上去。

  对于需要入门或者需要突破的课程,你每天必须分配的时间。例如学校安排英语每天平均学习2个小时,你为了突破英语,你每天就要用4个小时、5个小时。

  这样,在你的学习计划中,要确定每天的入门时间、每天的突破时间。

  每天学习时间的确定

  在一定的心态、身体阶段上,每个人的每天有效学习时间是确定的。如果你每天的学习时间大大超出你每天有效学习时间的极限,学习成果不但不会增加,反而会减少,你的身体就可能会受到伤害;如果你每天学习时间少于每天有效学习时间,你进步的就慢了。

  所以,你要合理安排学习时间,使自己每天的学习时间接近或者达到你每天有效学习时间的极限,同时,尽量不要采用熬夜等方法延长每天学习时间。

  每天学习时间比例的确定

  每人的每天有效学习时间是确定的,你要合理安排时间,用最少的时间获得最大的学习成果。每天不同课程、某一课程的不同部分的学习时间的比例可以这样确定:

  一、根据高考的分值的比例确定学习时间的比例(不适用于基础很差、知识上漏洞很多者)。

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