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知足常乐,无求常安

发布时间:2018-08-28

  以科学锻炼益寿延年中外有例,靠迷信健身长生不老古今无据。——王顺明

  不倚老不言老不服老不怕老老当益壮,有朝气有正气有志气有骨气气贯长虹。——张文华

  老当益壮宁知自首之心,穷且益坚不坠青云之志。——王勃

  盈缩之期不尽在天,养怡之福可得永年。——曹操

  岁老根弥壮,阳骄叶更阴。——王安石

  莫嫌老圃秋容淡,且看黄花晚节香。——韩琦

  乐莫大于无忧,富莫大于知足。——老子

  东亚病夫耻辱深,当年政腐庶民贫;亿万人民大解放,全民健身万家春;改革潮涌鱼得水,世界体坛屡夺金;宿老迎来夕阳红,中华伟业有强人。——陈载夫

  少肉多菜,少糖多果,少酒多水,少烟多茶,少盐多醋,少怒多笑,少衣多浴,少说多做,少停多动,少药多炼。

  物质是养老的基础,精神是养老的支柱,科学是养老的法宝。要有正确的养老观,开创人生第二春。——王兴华

  人生匆匆如烟云,欣逢晚年好光景。经常活动健身体,昼养生更要紧。——许海清

  人生百年不足奇,早起早睡健身心,少停多动添活力,乐观开朗有裨益。——高德江

  吃饭不饱,走路不跑,遇事不恼。——董必武

  世有老少年,也有少年老,不落时代后,年老才可宝。——徐特立

  健康不是一切,但推动健康就没有一切。自我保健,是明天健康的方向。——吴阶平

  心胸坦荡,意志坚强;经常运动,锻炼身体;起居有时,饮食节制;养花读书,修养心性。——张学良

  养生在动,养心在静;知足常乐,无求常安。——陈立夫

  呱呱地生,快快地长,慢慢地老,悄悄地走。——任仲夷、刘建章

  一杆子,两杆子,三杆子,杆杆增寿;八十岁,九十岁,一百岁,岁岁平安。横批:上不封顶。——梁步庭

  劳逸结合,动静结合,养炼结合康乐寿。——庄炎林

  60小弟弟,70不稀奇,80多来兮,90一大批,百岁开外是好样的。——荣高棠

  运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰

  运动——生命的马达;清洁——健康的卫士;欢乐——长寿的妙药;忧愁——衰老的快车。——王俊第

  人生要走万里路,迈好强身第一步。——唐奇开

  竞技场上出明星,晨练场里出寿星。——周二合

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