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跳槽的四个心理阶段

发布时间:2020-05-22

  导语:如今,跳槽早已不是什么新鲜事,我想百分之九十的人,都有跳槽的经历。而且有很多朋友在可换工作之后,心态情绪并不是太稳定,有时焦虑,有些抑郁,其实这是几个跳槽必然经历的阶段。下面问第一范文网小编就具体的带你看一看,跳槽的四个心理阶段!

  1.蜜月期

  对新工作的憧憬会让人产生“盲目乐观”的情绪,一旦求职成功便信心满满。这一阶段就像新入职一样,对工作充满热情,干劲十足。

  2.受挫期

  时间长了,当发现工作和预期不一致,自己并不那么重视时,积极性很容易受到打击,产生受挫心理。

  3.低迷期

  累积的挫败感和失落感让人后悔、迷惘,甚至想再跳槽。此时,最重要的是调整心态、转移生活重心,比如降低对收入、职位等的预期,培养一些业余爱好等,而不要沉迷于抱怨、懊恼之中。

  4.着陆期

  经过了心理考验,多数人会对工作渐渐领会,逐渐融入新的企业文化,客观看待得失,在心态上开始“着陆”。此时,要及时提醒自己不要好高骛远,试图一步登天,而要多向老员工学习经验,给自己“充足电”。

  其实不管是什么样的工作,处于什么样的阶段,好好的调整一下自己的心态,用正确的认知和理解去对待自己的工作,那么这四个阶段将不会影响你的工作。

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