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魔鬼训练

发布时间:2019-11-20

  一个周末的早晨,妈妈把我带到一个地方,那就是——健身运动场。

  我见妈妈把我带到运动场,便疑惑不解地问:“妈妈,您把我带到运动场干什么?”

  妈妈说:“到了运动场,除了健身、锻炼,还能干什么?”

  妈妈对我说:“要是你不怕的话就训练,要是你怕了的话我们就回去吧!”

  我对妈妈说:来都来到这里,难不成要白来一趟?我爽快地答应了。

  训练开始了,妈妈见我精神十足,就给我来了一个热身活动——绕运动场跑10圈。我听了妈妈的话,说:“这样有什么难的,我一下子就能搞定。”我开始跑起来,跑了一圈又一圈,刚开始几圈还好,可是到了后面几圈,我气喘吁吁,上气不接下气。跑完10圈,累得趴在地上。没休息多久,妈妈又给我下达了新任务:“再跑5圈,跑完之后跳绳,100下一组,跳3组,而且不能间断。只要停了一次,就得从头开始。绳跳完之后,还要做40个俯卧撑,20个仰卧起坐。”听了妈妈的话,我咽了咽口水,心想:天啊,一下子要做这么多的运动,而且一刻也不能休息,这简直是比登天还难,早知道就不训练了。但现在放弃不是一个男子汉所为,世界上没有后悔药可以吃,我只有迎难而上,坚持下去。

  我完成了一项又一项训练任务,虽然是大汗淋漓,疲惫不堪,但我发现,任务很多,很累,如果用心去做,坚持去做,也会被我们征服,还能品尝到成功的喜悦。

  非常感谢这次魔鬼训练。

  指导教师:吴建东

  教师评语:跑圈、跳绳、做俯卧撑、做仰卧起坐,这一连串任务加在一起,真可算得上是“魔鬼训练”,小作者不但坚持完成了训练任务,而且把整个训练过程写得一清二楚,取得了双丰收。

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